Yoga und Coaching

Chakra Balancing Retreat im Kloster Himmerod

von 08.02. bis 09.02.2025

Start: 09:30 Uhr am Samstag
Ende: 17:00 Uhr am Sonntag

Deine 2 Tage – Auszeit im Kloster –
Dein Chakra Balancing Retreat

Wir nutzen die Stille und die Kraft des Klosters Himmerod, um tief in die Magie der Chakrenlehre einzutauchen. Erfahre mehr über das Energiefeld deines Körpers. Um deine Chakren in Balance zu bringen, ist es sinnvoll, sich mit den entsprechenden Themen der einzelnen Chakren zu beschäftigen und eine Bestandsaufnahme zu machen. Jedes Chakra besitzt eine bestimmte Bedeutung für unseren Körper, Geist und Seele. Die Chakren sind Spiegel unseres Bewusstseinzustandes und zeigen sehr deutlich wo wir stehen und welche Themen und Probleme bewältigt oder angeschaut werden sollen. Wir arbeiten gezielt in Form von Yoga, Meditation und Energiearbeit an den entsprechenden Themen. Dabei arbeiten wir uns von unten nach oben durch die Energiezentren deines Körpers.

Bist Du bereit dich neu auszurichten? Traust Du Dich, Deine Energie und Dein Leben in die Veränderung zu begleiten?
Dann ist das Retreat für dich richtig.

Anne-Marie führt dich durch einen interaktiven Workshop, Übungen, Rituale und Meditationen, während Janna durch Yoga und Atempraxis dich auf körperliche Ebene unterstützt, deine Chakren zu harmonisieren.

In Himmerod hast du die Möglichkeit dich vollkommen auf dich zu konzentrieren und durch die Stille des Klosters wieder im Einklang mit dir selbst zu kommen.

Erkenne wer du wirklich bist und komme mit neuer Energie aus dem Retreat in Deinen Alltag zurück.

Das Programm

  • Chakra-Workshop mit Anne-Marie
  • Chakra-Yoga mit Janna (auch für Yoga-Beginner geeignet)
  • tägliche Meditationen mit Anne-Marie
  • Atemübungen mit Janna
  • Einmal Coaching Stunde mit Anne-Marie oder Janna
  • 24 Stunden Betreuung durch Anne-Marie und Janna
  • Genügend freie Zeit für Dich selbst
  • Eine liebevolle Community mit Gleichgesinnten

Für dich inklusive

  • Chakren-Workshop mit Anne-Marie
  • Yoga und Atmenübungen mit Janna
  • Getränke/Gebäck im Workshop Raum
  • Workshop Skripte
  • geführte Meditationen drinnen und draußen
  • Betreuung durch Anne-Marie und Janna 24/7

Platz reservieren

Bitte beachten:

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Hier reservierst du deinen Platz, du erhälst dann alle weiteren Infos zur Buchung. Alle genannten Preise sind inkl. 19 % Mwst. Nach Deiner Platz-Reservierung erhälts Du automatisch eine Bestätigungs-E-Mail (bitte ggf. im SPAM-Ordner prüfen) mit der Bitte um eine Anzahlung. Sollte diese nicht innerhalb 15 Min. ankommen oder Du hast weitere Fragen, bitte kontaktiere mich per E-Mail.

Schreibe mir eine E-Mail an: a.seekings@praxis-reset-your-life.de

Die Unterkunft

Stille im Kloster Himmerod

Ein Ort der inneren Einkehr wie auch der Begegnung. Der perfekte Ort für deine innere Ruhe und der Begegnung mit dir Selbst.

Harmonisch eingebettet in das abgelegene und stille Tal der Salm ist Himmerod, 1134 von Bernhard von Clairvaux gegründet, für die in der Region lebenden Menschen wie auch für Gäste und Besucher ein Ort von besonderer Ausstrahlung, ein Ort, wo sich Spiritualität und Geschichte, Natur und Kultur begegnen.

Wir nutzen die Stille dieses Ortes, um nach Innen zu kehren und loszulassen.

Team

Wir begleiten dich

zu deinem Ursprung zurück

Lass deine Sorgen, Ängste, Blockaden aus dem Alltag hinter dir und komme mit uns auf der Reise zu deiner Seele und deinem Ursprung zurück. Wir begleiten dich gerne mit unserer Expertise auf dieser Reise und schauen mit dir, wie du deinen Körper, dein Mindset und deine Seele heilen kannst.

Anne-Marie hat dieses Jahr Janna (Yogalehrerin und Holistic Energy Coach) zu ihren Retreats eingeladen, damit wir fachlich gut aufgestellt sind und in der Lage sind auf allen Ebenen mit dir zu arbeiten.

Wir freuen uns auf dich!

Anne-Marie Seekings
zertifizierte psychologische Beraterin,
Transformations-Coach &
Hypnose-Coach

Anne-Marie bietet Coachings, Workshops und Retreats seit 2012 an und ist Eigentümer von Reset your life und Reset your life Retreats. Damals verließ sie ihren Manger-Job um im kompletten Vertrauen ihr Business aufzubauen.

Sie sieht ihre Aufgabe darin, Menschen auf dem Weg zu ihrem Licht zu begleiten. Sie hat über die Jahren einen besonderen Ansatz entwickelt, die ihr ermöglicht mit Menschen auf der psychologischen, energetisch und seelischen Ebenen zu schauen, Blockaden zu transformieren und sie dadurch in ihr volles Potential zurückzubringen. Durch diesen besonderen Ansatz, wird ihr ermöglicht dir in sehr kurzer Zeit zu deinem Ursprung zurück zu bringen.

Janna
Vinyasa Yogalehrerin & Holistic Energy Coach

Jannas spirituelle Reise begann im Alter von 16 Jahren. Damals nahm sie an einem Retreat in Indien teil und erfuhr das erste Mal einen Raum voller Freude, Selbstliebe, Offenheit und Akzeptanz im Hier und Jetzt. Seitdem praktiziert sie regelmäßig Nia, Yoga und Achtsamkeitstechniken.

Seit der Ausbildung zur Yogalehrerin 2021 gibt sie ihre Erfahrungen in regelmäßigen Yogaklassen, Workshops und Retreats weiter. „Ich bin davon überzeugt, dass jede/r Yoga üben kann. Yoga holt dich genau da ab, wo du gerade stehst.“ Ihre Yogastunden sind – wie das Leben – mal witzig, mal emotional, mal tiefgründig, mal körperbetont. Eine Reise zu dir.

Kundenbewertungen

für Himmerod

Nancy Hess

Die 2 Tage im Retreat haben mein Leben verändert. Erstmal durch die Meditationen , vor Allem in der Gruppe, haben mir innerliche Ruhe gegeben. Ich konnte komplett runter fahren und mich entspannen und mich öffnen für den Austausch. In den gemeinsamen Austauschen wurden mir meine Themen bewusst und konnte somit anfangen diese anzugehen. Durch die 3 sehr liebevollen und kompetenten Coaches konnte ich mich komplett öffnen und wurde sehr professionell aufgefangen. Das ganze Packet an verschiedenen Kursen und Workshops waren super aufeinander abgestimmt.

Wenn mich Jemand fragt was ich da genau gemacht habe, würde ich als Persönlichkeitsentwicklung mit spirituellem Hintergrund, nennen. Diese 3 Tage haben mich sehr positiv verändert. Ich wurde mir vielem bewusst und kann, auch danach noch, weiter an mir arbeiten, auch gerne mit Anne-Maries Hilfe.

Karl

Ich fuhr mit einem mulmigen Gefühl zum Retreat in Himmerod und war dann sehr überrascht, wie offen über Gefühle und Probleme in der Gruppe gesprochen wurde. Ich sah, dass ich nicht alleine bin, sondern das es anderen genau so geht. Es hat mich erstaunt, dass ich der einzige Mann war. Ich lernte in mich reinzuhören und kann jedem Mann nur empfehlen sich dafür zu öffnen. Anne-Marie erklärt alles so, dass es für jeden verständlich ist, egal wie weit man auf seinem Weg ist. Weit weg vom Alltag in der Stille des Klosters konnte ich zur Ruhe kommen und neue Kraft tanken. Ich bin nach diesem Wochenende gestärkt wieder nach Hause gefahren. Es hat viel in mir bewirkt und zum positiven verändert. Absolute Herzensempfehlung. Von Herzen Danke an dich, liebe Anne-Marie, für deine großartige Arbeit und das was sie bewirkt.